现在学校教育课程内容中，大部分是智力训练，而很少教育孩子如何面对日常生活中遇到的挫折，以及如何与同龄小朋友建立良好的人际关系等。因此父母有责任在与孩子的融洽相处中，逐渐培养孩子良好的人际关系。 在平常生活中遇到挫折与问题都是正常现象，重要的是我们要知道如何以稳定的情绪去面对这些挫折。一种方法是利用机会教育来教导小孩，另一种方法是让孩子养成用语言表达自己立场的习惯，让孩子在陌生人面前也可以很自然地表达自己的需要和情绪，在人际沟通中彼此取得平衡点，并且也学会体谅他人的需要与情绪，进一步能适应多变的环境，从而拥有更高的情绪智商。

什么是情绪智力？要怎么去培养呢？

情 绪智力又称为情感智力或情感智慧。人类的智慧行为的心理结构十分复杂，有多种因素参与，大致可以分为两大系统：①认知性心理功能系统，即智力因素，包括感 知觉、记忆、思维、想象等。②非认知性心理功能系统，即非智力因素，包括动机、兴趣、情感、意志、性格等，它们不直接参与对客观事物的认识及处理各种内外 信息等具体操作，而是对活动的起始、维持、强化、定向、引导和调节起到一定的作用。 情绪智力的构成包括以下五个方面。 (1)自我意识 是一个人对自己的认识、评价和期望，这是情绪智力的基础。“人有自知之明‘，就是指自我意识。 (2)自我激励 每个人都想在学业、事业上有所成就，但是没有热情、干劲、动力及昂扬的斗志是不可能达到上述目的，那么如何激发自己的热情与干劲呢？只有自我激励和受到他人的激励，产生了“整体效应‘，产生了一种内在的动力，朝向目标，达到预期的目的。 (3)情绪控制 一个人的情绪受到内外因素的影响而有波动，得意时忘乎所以，悲伤时垂头丧气，而要求的是控制自己的情绪并保持情绪的平衡，同时还要求揣摩别人的情绪；要保持一种积极、乐观、自信的心境，避免和消除不良的情绪，使自己不受愤怒、抑郁的影响。 (4)人际交往 人的一生有所发展、成功是与他人的交往和关系息息相关的。相反，人的悲伤、烦恼、失败也是与人际交往有关。 (5)挫折的承受能力 对失败的承受能力也是情绪智力的重要部分。学业上、事业上有成就的人可能是一帆风顺，但多数是经历了重重挫折，跌倒了爬起来，从失败中吸取教训，因为挫折可以使人消沉，也可能激发其潜力从头开始，最后取得成功、胜利。 但是智力因素是保证人们有效地进行智力活动的心理能力，而非智力因素是保证人们有效地进行认知活动的心理条件，但是心理能力属第一位，心理条件是第二位。目前有的家长对子女的培养只重视智力因素的培养而忽略了非智力因素的培养，这种倾向需要纠正过来。

如何培养孩子的快乐情绪？

培养孩子愉快的情绪，父母可从哪些方面入手呢？ 1。为孩子提供1个愉快、宽松的成长环境。 父母的情绪愉快稳定，在平常生活中会感染孩子，孩子的情绪也会处于愉快的状态。2。满足孩子公道的要求。 这样会增进孩子保持愉快的情绪。对孩子百依百顺，盲目满足孩子所有的要求，或不管孩子的要求是不是公道，均以冷漠对待，都不利于孩子公道情绪的培养。 3。帮助孩子释放不愉快的情绪。 在平常生活中，不可能完全避免不愉快情绪产生，也是没有必要的，关键是要帮助孩子通过适当的途径来释放它。4、尊重幼儿的兴趣爱好，发现孩子快乐的源泉。 尊重幼儿的兴趣、爱好，教师要先了解和认同幼儿的兴趣、爱好。随时随地与孩子交换，使他们产生安全感和满足感。5、促进对快乐的体验，增进幼儿个性和谐的发展 鼓励孩子多交朋友，并与他人和谐相处。在平常生活中常常向幼儿渗透、灌输好孩子要常常想到他人的需要的思想，介绍1些对社会作出过贡献的人物。让幼儿在实践中加深感受他人的情感体验，加深理解关心他人行动的意义。