怎样开发自身的潜能??

改变你一生的五句话第一句话：优秀是一种习惯这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。如果说优秀是一种习惯，那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候，除了脾气会因为天性而有所不同，其他的东西基本都是后天形成的，是家庭影响和教育的结果。所以，我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。我们有的人形成了很好的习惯，有... 全文
追问:你能否用自己的话说明一下？
补充:简单点说，潜能是靠后天慢慢积累知识开发的，不可能说突然爆发一夜之间变聪明那只是电视上和YY小说上的。但是你可以给自己制定一套学习计划，有计划的学习能

怎样开发自己的潜能了？？

人的潜能是无定量的，要向开发潜能，要做到多方面：每天给予自己积极的暗示，使自己过好每一天。我们又要向高难度事情挑战，敢于实践自己，人在紧急关头就会发挥60%潜能，平常人只会发挥10%的潜能。
请采纳，谢谢。

怎么开发潜能

右脑的开发需勤用左侧肢体且多接触艺术类信息~

什么叫潜能开发？

就是通过特殊手段使人体所蕴涵潜力通过特殊方法爆发超越人体极限

潜能开发的方法有哪些

潜能也就是人类原本具备却忘了使用的能力，如果将人类的整个意识比喻成一座冰山的话，95% 隐藏在冰山底下的意识就是属于潜意识的力量。人类的潜意识具有超越一般常识，几乎可称之为全然未知的超意识能力，人类的直觉、灵感、梦境、催眠、念力、透视力、预知力等都是潜在能力的具体表现……下面我为你整理潜能开发的方法，希望能帮到你。

潜能开发的方法有哪些

1、听觉刺激法

当你恐慌,害怕,缺乏自信时，大喊几声，就像举重，搏击喊叫一样，可以立即恢复力量。声音的力量可以影响你的信念，带来积极的行动。在你的家中或其它地方一直放潜意识录音带，可以不注意它，它也可以进入你的潜意识中，就是在睡眠中也可以放着，因为耳朵是24小时张开的，意识听不到，但潜意识能照样听到，效果仍然很好。目前脑部学家研究发现，影响脑波状态中，视觉因素占到了15%以上。

2、催眠激发潜能

催眠术在体力潜能开发方面的应用大致包括三个方面，即消除疲劳、挖掘潜能和调整状态。疲劳包括身体疲。利用催眠术激发潜能劳和心理疲劳。通过催眠术结合梦想成真潜意识cd，进行潜能开发。

3、视觉刺激法

在房间建立一个梦想板，把自己的目标画成图片剪下来，贴在梦想板上天天看，可以天天刺激你的潜意识，达成你的梦想。影响脑波状态中，视觉因素占到了40%以上。

4、观想刺激法

利用潜意识不分真假的原理，在大脑中引导出你所希望的成功场景，从而达到替换你潜意识中负面思想的目的，通过反复的观想暗示，改变自我意像，树立成功信念。从而开让自己的潜能得到充分的开发。

目前，在世界各地流传着几种比较典型而且科学的开发大脑潜能的方法。下面我们就具体的和大家介绍一下。

1、联想记忆法。

一个礼堂里有600人，他们鱼贯而出，每个人都把自己的名字告诉你。给你一小时的时间，要求你把他们都记住。你能做到吗?大多数人听到这个问题时都会退缩。实际上，我们只要练习一些实用的记忆技巧就可以记住了。

2、充足的睡眠

一个人如果睡眠不好，大脑的各种能力，如做计划、解决问题、学习、集中注意力、对外界的反应等都会受到影响。

3、参加适量的体育锻炼