孕期大脑发育最佳时期(胎儿补脑的最佳3个时间

一、宝宝大脑发育最佳时期是多久？

预产期要到的宝妈妈们一定是全心全意的期待宝宝马上来到你的生活中，那一刻的到来是一个伟大又奇妙的时刻，宝宝出生后你应该尽可能地和他互动交流，你可以做很多事情。

先问一下各位爸爸妈妈，你们知道宝宝的五感，嗅觉、味觉、听觉、视觉和触觉谁先发育好？谁在外来最先衰老吗？

告诉你正确答案吧，可能跟你想象的不太一样哦，宝宝的触觉发育的最早，然后是嗅觉、味觉、听觉，视觉发育的相对最晚，而衰老的过程则是刚刚好反过来。也就是说，人的一生中触觉几乎伴随着我们一辈子，也影响着我们的一生。

所以爸爸妈妈们首先要让宝宝活跃的五感先发挥作用，听觉、视觉、嗅觉、味觉和触觉，让这些感觉直接和语言联结在一起，在宝宝身体感觉到的瞬间，爸爸妈妈可以帮助宝宝直接连接到语言上。比如宝宝感觉凉的时候，这个感觉就是“凉”这个字；感觉疼的时候，这个感觉就是“疼”这个字。宝宝们通过体验来学习这些丰富的语言的绝好时机就是在“玩”的时间。

不用担心亲密接触会宠坏孩子，我们每一次的抚触、按摩、拥抱，都可以提升孩子的能力。来自爸爸的接触可以提高孩子的社交能力，来自妈妈的接触可以提高孩子的情绪管理能力，即便是孩子与同伴或者外人的接触，也可以改善孩子的行为问题。所以如果不知道到底该怎么教育宝宝，不妨就试着多握握孩子的手、亲亲孩子，抱抱孩子。

上班族爸爸妈妈也不用担心每天需要花费大量的时间接触宝宝才能对他有所受益，当你和宝宝相处的时候，当你抚触、按摩，拥抱宝宝的时候，形式和时间远远没有质量重要。微笑、温柔、舒缓，是帮助孩子成长的重要因素。所以与其担心自己没时间陪孩子，不如反思自己在陪伴和接触中的微表情的动作，每一次的用心用爱宝宝都会感受的到。

除了上面的要点之外，还有更多的事情可以让你宝宝的大脑快速发育。听觉和触觉刺激在宝宝还待在子宫的时候就已经开始发挥作用了，你还要持续的帮助宝宝发展他的运动技能，以及在他开始上学之前教宝宝学习阅读！

说话，读书，唱歌给宝宝听。拥抱，拥抱，再拥抱，多多亲吻他，但是注意不要亲稳宝宝的小嘴，以免将细菌和病毒传感给宝宝，保证他的健康和安全。多花一些时间和他一起玩，一旦他长大一点了，他就会追着你的屁股后面玩，让你知道他对什么感兴趣，那时候他就是个烦人的跟屁虫了，所以趁着你的宝宝还小，享受这个时刻吧，时间会过得非常快的！

这里还有一些跟宝宝互动的小帖士，宝妈宝爸赶快看过来：

听觉刺激

播放音乐，挑那些你最喜欢的，你的欣赏品味也会影响到你的宝宝，你也要考虑不时地听一些英文歌，你的宝宝会下意识地吸收第二语言的声音，帮助他长大后准确地听和发音。当你给宝宝讲故事的时候，指向每一个音节每一个字，阅读大量的书籍给你的宝宝，你的宝宝会非常喜欢你温柔风趣的每一句话语。

视觉刺激

新生儿眼睛视网膜感知颜色的结构还没有发育好，还没有成熟到足以感知红色、蓝色、粉红色、黄色、紫色和绿色。黑色和白色是婴儿最容易感知和感兴趣的颜色，可以使用高度对比度的颜色卡片来刺激宝宝，这些对比鲜明的颜色将为宝宝的大脑发展铺平道路。每次给宝宝看这些卡片，让她的眼睛适应每个卡片上的不同图案。还可以用能刺激宝宝的形象来装饰周围环境。你可以自由地创建颜色刺激小道具了，比如黑白衣服、海报，彩色图书等等！

触觉刺激

经常按摩宝宝，让你的宝宝探索不同质地的物体，粗糙和光滑，坚硬和柔软，当然还有温度的变化。比如我们经常带孩子到户外活动，让孩子们在大自然中玩耍，感受四季的变化。我们也可以在家里设计很多小游戏，不断培养孩子们的感性，感受越深，孩子们思考的越深，语言也越生动，并逐渐变成自己的东西。

身体发育

宝宝的身体和智力的发展是分不开的，当宝宝长大一点后，让他自由地爬行和走动；不要把他蜷缩在受限制的区域内。摇摆和晃悠你的宝宝，可以改善他的前庭（平衡）系统。把你的宝宝颠倒过来，他会超级喜欢的！

饮食与喂养

各位宝妈妈，尽你最大的努力母乳喂养吧，在头6个月尽量以母乳作为婴儿的主要营养来源，直到1岁。宝妈妈一定要健康饮食均衡，吃多样化的食物和蔬菜水果，这将确保婴儿的母乳里面富含Ω-3脂肪酸，促进宝宝的大脑发育。当开始为宝宝添加辅食的时时候，尽可能早地也让宝宝吃各种食物，包括新鲜蔬菜和水果，鱼，肉和全谷物。

阅读与数学

你可以从4个月开始教你的宝宝阅读和数学。根据一贯的实践，许多儿童在幼年时就能毫不费力地识别单词，并在幼儿园之前进行即时数学计算。

游戏时间

把游戏放在优先位置，没有它孩子就无法学习。确保你的孩子有很多能刺激她去探索和创造的玩具。各位宝妈宝爸就算再忙也要定期抽出时间陪宝宝玩哦！

分享一个我家宝宝识字的经历了，宝宝今年3岁了，开始让他识字，认字。之前都是从淘宝购买一些带图的卡片和书本让他认识，不过效果不明显，花费大量时间，还容易损坏，而且宝宝什么都想往嘴里塞，有些比较小的拼图什么的，就怕宝宝吃了。

然后我下载了好多软件让宝宝学习，一开始是不错，但是呢用到后面都要收费，价格还不便宜，顿时有种坑爹的感觉。

后来发现了一款APP【猫小帅识字】，真心推荐大家使用，里面有很多的冒险故事，我家宝宝特别喜欢听，平常特别好动的他，一看这个就安静的听故事。各种游戏关卡让宝宝重复学习汉字内容，加深记忆，让我这个陪宝宝玩的麻麻都觉得好玩有趣。操作也很简单，宝宝自己都能独立操作。最最最重要的是这款软件一次收费就能终生享受！

而且我们家乡口音特别重，就怕宝宝跟着学以后改不了，要是上学了带有这种浓厚的口音，肯定会被其他小朋友嘲笑。

宝宝现在特别爱学习，每天下班都缠着我给跟他互动，陪他一起玩里面的游戏，不仅学的快，还让我这做麻麻的人也轻松了很多。

二、孕期胎儿的大脑发育是几个月的？

胎儿大脑发育的关键期，孕妈可以吃一-些富含DHA的鱼类，富含a-亚麻酸的植物油。

从妈妈怀孕4周起，宝宝的大脑就已经开始发育了，直到妈妈怀孕6个月时，宝宝的大脑就已经具有140亿个脑细胞了，也就是说已经具备了一生中所有的脑细胞数量。在这之后，我们要做的就是要帮助宝宝提高他大脑的质量，而DHA作为大脑中最丰富的多不饱和脂肪酸，对于提高宝宝大脑质量来说至关重要。

要想补充DHA，可以通过下面这三种途径。第一种是增加鱼类和其他海产品的摄入，比如像三文鱼、金枪鱼、带鱼、大黄鱼、小黄鱼、鲅鱼、鲳鱼、秋刀鱼等海鱼，都是富含DHA的鱼类，如果没有条件经常吃海鱼，那鲈鱼、鲶鱼、鳜鱼等淡水鱼类也是不错的DHA来源。

第二种途径是摄入富含a-亚麻酸的植物油。在亚麻籽油、紫苏油这些植物油当中，富含-种叫作a-亚麻酸的必需脂肪酸，这种脂肪酸是DHA的前体，可以在我们体内转化成DHA。

第三种途径就是可以选择补充孕妇专用的DHA补充剂，跟鱼油相比，更建议孕妇选择，藻油的DHA，每天DHA摄入量至少200mg。

DHA的体内来源是前体脂肪酸α－亚麻酸。α－亚麻酸进入人体后，经碳链增长和去饱和酶的作用衍生为DHA。DHA也可以从某些食物中直接获得，深海鱼油和藻类是DHA的主要来源。但是从鱼油中提取的DHA胆固醇含量高，有腥味，且鱼油受污染率比较高，极大影响了产品的品质。自然界中亚麻籽油速溶粉富含α－亚麻酸，且不易氧化，易存放，食用方便。

三、幼儿语言发育的最佳时期？

宝宝语言发展过程：

1～3个月，发出没有意义的咕咕声音，并没有特殊的语言含义；

4～6个月，如果有人和他说话，会咿咿啊啊地回应，发出笑声；

7～9个月，会发出一串的牙牙学语声，会转向声源，知道自己的名字，会试着模仿大人的声音；

10~11个月，宝宝对自己的名字有反应，能学说“妈妈”、“爸爸”，听到悦耳的音乐，上下肢能随音乐有节奏地运动，对语言有丰富的应答；

1岁~1.5岁，宝宝能按听到的语言作出反应，当问“鼻子、眼睛、嘴在哪儿”时可用手指指点，是宝宝学习语言的最佳时期；

1.5岁~3周岁的宝宝，可用简单语言表达自己的感受和意识；

3~4周岁时能背诵儿歌、讲故事，是丰富语言或语言学习发展的时期

四、如何促进幼儿大脑发育？

一、最重要的就是促进孩子感知觉的发育，孩子94%的信息来自于视、听觉的刺激，要给予孩子多一些刺激，比如父母的抚摸，图片、声音的刺激，这样才能促进孩子感知觉的发育。

二、饮食非常重要，坚持母乳喂养是最重要的，如果没有母乳，可以用配方奶，可以促进大脑的发育。

三、多做益智游戏，训练左、右脑的开发，培养良好的兴趣，多和孩子玩，训练孩子的思维能力。

四、应该多运动，运动对刺激大脑发育也是很有帮助的。

五、刺激大脑发育的音乐？

音乐有独特的魅力和明显促进智力发育的作用，它对孩子的健康成长也有很大的帮助。当宝宝还在腹中，不少妈妈就用听音乐的方法进行“胎教”。

学习音乐，并不是要孩子成为音乐家，但是让孩子学习音乐，特别是学会欣赏音乐，可以培养孩子的艺术修养，丰富和美化孩子的精神生活，给孩子送去欢乐。让孩子通过那美妙的旋律来感受美好的生活，使孩子全面发展，成为一个具有高度文化素养的人，还可以提高孩子的听觉感受，促进情感体验，陶冶情操，久而久之，孩子的言谈举止变得文雅大方，还可使左右大脑平衡发达，手指的运动，也促进脑的发育。所以，学习音乐特别是学乐器的孩子更聪明。许多学习优秀的孩子都学习过乐器。当然，对于3岁前的孩子来说，学习音乐只是使孩子有一个初步的感性认识，这就是让孩子听音乐，学唱歌。

听音乐

婴儿脑部生长黄金时期

每个孩子都喜欢音乐'当孩子上床后，给他轻放一首节奏平稳、亲切温存的《摇篮曲》，孩子很容易随着优美的乐声进入甜蜜的梦乡；当孩子游戏的时候，为他播一些欢快的、节奏鲜明的乐曲，宝宝便会更显活泼可爱。

人类的脑部发育在妈妈腹中时就已经完成了，约在后3个月时，宝宝的脑部发育快速成长，如果这时外界的刺激越多，宝宝的脑部发育也就越快。出生后又是一个脑部发育的黄金时期，这时就必须给予宝宝不同的音乐类型，刺激宝宝不同的脑部神经发展。

人的脑部由许多不同的脑神经结组成，这些细胞与细胞间的媒介称为突触，突触开发的越多，脑部发育也就越完整，宝宝有3个时期生长最迅速，一是胎儿时期最后3个月；二是18个月左右；三是3～4岁时。这时的突触正好发展到感受声音的时候，所以如果妈妈在这时给宝宝不同的音乐刺激，就会刺激宝宝不同的突触发育，脑神经连结越多，自然会提升宝宝的多元智能。

胎儿在最后3个月时脑部发育十分迅速，出生后又是脑神经刺激的时期，如果刚出生的宝宝隔绝一切看的、听的、感觉的刺激，宝宝的脑部就会停止发育。这是因为宝宝在妈妈子宫里时，处于恒温的状态，没有外界的刺激，脑神经的连结点没有办法铺路线。所以在一出生时，就会强烈感受到挤压产生的痛觉、光觉、听觉、触觉等感官刺激，可以快速刺激神经及分泌系统。所以自然产比剖腹产的宝宝，接受的刺激较多，脑部相对地也会发育得较快。

刺激人类脑部发育的动力有两种：一为脑部荷尔蒙，可以促进“神经细胞突触生长因子”发展；二为外界刺激。荷尔蒙是与生俱来的。由外力刺激脑啡，让突触发展的越多，脑神经的连结也越多，布的线路越密，脑部也就发育的愈快。

莫扎特音乐的确对宝宝的空间智能有帮助，原因大致是因为他的曲式均衡且对称，严谨的风格有一种格式美，而且有助于脑部的理性分析及认知的智能。

声音伴随的刺激能够发展婴儿的听觉神经，但一定要悦耳的。莫扎特音乐有这些特质，如果只听单调且重复性很高的流行音乐，不足以刺激宝宝脑部的发育，必须要节奏多元的乐曲，才能让听觉脑波交换'《双钢琴演奏D大调》、《第一号法国号协奏曲D大调》、《第39号交响曲降E大调K.543小步舞曲》等曲，更是有这些特质，适合宝宝聆听。

在孩子3个月以前，每天可定时给他放一些旋律优美的古典乐曲，每次15分钟即可。孩子半岁左右，播放音乐的时间可适当延长，除了过于铿锵有力的和近乎疯狂的乐曲不宜给孩子听外，从节奏轻快、富有生气的到舒缓流畅、优雅动人的各种风格的都可以让孩子听一听。