一、宝宝大脑发育最佳时期是多久？

预产期要到的宝妈妈们一定是全心全意的期待宝宝马上来到你的生活中，那一刻的到来是一个伟大又奇妙的时刻，宝宝出生后你应该尽可能地和他互动交流，你可以做很多事情。

先问一下各位爸爸妈妈，你们知道宝宝的五感，嗅觉、味觉、听觉、视觉和触觉谁先发育好？谁在外来最先衰老吗？

告诉你正确答案吧，可能跟你想象的不太一样哦，宝宝的触觉发育的最早，然后是嗅觉、味觉、听觉，视觉发育的相对最晚，而衰老的过程则是刚刚好反过来。也就是说，人的一生中触觉几乎伴随着我们一辈子，也影响着我们的一生。

所以爸爸妈妈们首先要让宝宝活跃的五感先发挥作用，听觉、视觉、嗅觉、味觉和触觉，让这些感觉直接和语言联结在一起，在宝宝身体感觉到的瞬间，爸爸妈妈可以帮助宝宝直接连接到语言上。比如宝宝感觉凉的时候，这个感觉就是“凉”这个字；感觉疼的时候，这个感觉就是“疼”这个字。宝宝们通过体验来学习这些丰富的语言的绝好时机就是在“玩”的时间。

不用担心亲密接触会宠坏孩子，我们每一次的抚触、按摩、拥抱，都可以提升孩子的能力。来自爸爸的接触可以提高孩子的社交能力，来自妈妈的接触可以提高孩子的情绪管理能力，即便是孩子与同伴或者外人的接触，也可以改善孩子的行为问题。所以如果不知道到底该怎么教育宝宝，不妨就试着多握握孩子的手、亲亲孩子，抱抱孩子。

上班族爸爸妈妈也不用担心每天需要花费大量的时间接触宝宝才能对他有所受益，当你和宝宝相处的时候，当你抚触、按摩，拥抱宝宝的时候，形式和时间远远没有质量重要。微笑、温柔、舒缓，是帮助孩子成长的重要因素。所以与其担心自己没时间陪孩子，不如反思自己在陪伴和接触中的微表情的动作，每一次的用心用爱宝宝都会感受的到。

除了上面的要点之外，还有更多的事情可以让你宝宝的大脑快速发育。听觉和触觉刺激在宝宝还待在子宫的时候就已经开始发挥作用了，你还要持续的帮助宝宝发展他的运动技能，以及在他开始上学之前教宝宝学习阅读！

说话，读书，唱歌给宝宝听。拥抱，拥抱，再拥抱，多多亲吻他，但是注意不要亲稳宝宝的小嘴，以免将细菌和病毒传感给宝宝，保证他的健康和安全。多花一些时间和他一起玩，一旦他长大一点了，他就会追着你的屁股后面玩，让你知道他对什么感兴趣，那时候他就是个烦人的跟屁虫了，所以趁着你的宝宝还小，享受这个时刻吧，时间会过得非常快的！

这里还有一些跟宝宝互动的小帖士，宝妈宝爸赶快看过来：

听觉刺激

播放音乐，挑那些你最喜欢的，你的欣赏品味也会影响到你的宝宝，你也要考虑不时地听一些英文歌，你的宝宝会下意识地吸收第二语言的声音，帮助他长大后准确地听和发音。当你给宝宝讲故事的时候，指向每一个音节每一个字，阅读大量的书籍给你的宝宝，你的宝宝会非常喜欢你温柔风趣的每一句话语。

视觉刺激

新生儿眼睛视网膜感知颜色的结构还没有发育好，还没有成熟到足以感知红色、蓝色、粉红色、黄色、紫色和绿色。黑色和白色是婴儿最容易感知和感兴趣的颜色，可以使用高度对比度的颜色卡片来刺激宝宝，这些对比鲜明的颜色将为宝宝的大脑发展铺平道路。每次给宝宝看这些卡片，让她的眼睛适应每个卡片上的不同图案。还可以用能刺激宝宝的形象来装饰周围环境。你可以自由地创建颜色刺激小道具了，比如黑白衣服、海报，彩色图书等等！

触觉刺激

经常按摩宝宝，让你的宝宝探索不同质地的物体，粗糙和光滑，坚硬和柔软，当然还有温度的变化。比如我们经常带孩子到户外活动，让孩子们在大自然中玩耍，感受四季的变化。我们也可以在家里设计很多小游戏，不断培养孩子们的感性，感受越深，孩子们思考的越深，语言也越生动，并逐渐变成自己的东西。

身体发育

宝宝的身体和智力的发展是分不开的，当宝宝长大一点后，让他自由地爬行和走动；不要把他蜷缩在受限制的区域内。摇摆和晃悠你的宝宝，可以改善他的前庭（平衡）系统。把你的宝宝颠倒过来，他会超级喜欢的！

饮食与喂养

各位宝妈妈，尽你最大的努力母乳喂养吧，在头6个月尽量以母乳作为婴儿的主要营养来源，直到1岁。宝妈妈一定要健康饮食均衡，吃多样化的食物和蔬菜水果，这将确保婴儿的母乳里面富含Ω-3脂肪酸，促进宝宝的大脑发育。当开始为宝宝添加辅食的时时候，尽可能早地也让宝宝吃各种食物，包括新鲜蔬菜和水果，鱼，肉和全谷物。

阅读与数学

你可以从4个月开始教你的宝宝阅读和数学。根据一贯的实践，许多儿童在幼年时就能毫不费力地识别单词，并在幼儿园之前进行即时数学计算。

游戏时间

把游戏放在优先位置，没有它孩子就无法学习。确保你的孩子有很多能刺激她去探索和创造的玩具。各位宝妈宝爸就算再忙也要定期抽出时间陪宝宝玩哦！

分享一个我家宝宝识字的经历了，宝宝今年3岁了，开始让他识字，认字。之前都是从淘宝购买一些带图的卡片和书本让他认识，不过效果不明显，花费大量时间，还容易损坏，而且宝宝什么都想往嘴里塞，有些比较小的拼图什么的，就怕宝宝吃了。

然后我下载了好多软件让宝宝学习，一开始是不错，但是呢用到后面都要收费，价格还不便宜，顿时有种坑爹的感觉。

后来发现了一款APP【 猫小帅识字】，真心推荐大家使用，里面有很多的冒险故事，我家宝宝特别喜欢听，平常特别好动的他，一看这个就安静的听故事。各种游戏关卡让宝宝重复学习汉字内容，加深记忆，让我这个陪宝宝玩的麻麻都觉得好玩有趣。操作也很简单，宝宝自己都能独立操作。最最最重要的是这款软件一次收费就能终生享受！

而且我们家乡口音特别重，就怕宝宝跟着学以后改不了，要是上学了带有这种浓厚的口音，肯定会被其他小朋友嘲笑。

宝宝现在特别爱学习，每天下班都缠着我给跟他互动，陪他一起玩里面的游戏，不仅学的快，还让我这做麻麻的人也轻松了很多。

二、给8个月的宝宝经常吃什么坚果对大脑发育好呢？

8个月的宝宝属于太小了是不能够吃坚果的，主要是因为坚果太硬，宝宝不利于消化，如果想要补脑的话，可以给孩子补充一些dha或者是多吃一些鱼类，核桃之类的话都是有利于大脑发育，平时也可以给孩子补充一些鸡蛋，瘦肉，蔬菜和水果之类的。

三、宝宝后脑勺太平了对大脑发育有影响吗？

对大脑没有影响，只是视觉上看起来不太美观，宝宝后脑勺太平是可以给宝宝进行调整的，主要是宝宝睡觉时不要长期偏向一面，可以让宝宝左侧卧和右侧卧循环交替，白天在大人的监护下，尽量让宝宝趴着睡，待头型恢复正常以后，要左侧、右侧、平卧三种睡姿交替。

四、5个月孕妇吃什么对胎儿心脏大脑发育好？

5个月孕妇，在饮食上一定要多吃一些富含蛋白质的食物，因为在这个时候孩子的生长速度是非常快的，为了保证孕妇的乳房发育和子宫发育，以及血液中蛋白质的需要，所以需要大量的蛋白质，这样的话也能够维持胎儿的正常发育，对胎儿的大脑心脏都是有很多好处的。

五、孕早期吃什么对胎儿发育好,孕早期吃什么对宝宝好？

在孕早期尽量多吃一些营养物质比较丰富的食物，多吃水果蔬菜，每天要吃1到2个鸡蛋，喝500毫升左右的牛奶，尽量吃一些牛羊肉以及鱼类，不要吃辛辣油腻，以及刺激性的食物，适当吃一些粗纤维的蔬菜，保持大便通畅，不要引起便秘。在饮食起居上都要规律一些，不要熬夜，适当运动，多晒太阳，促进体内钙的吸收。

六、18个月宝宝吃什么鱼对大脑好？

给宝宝吃深海鱼！深海鱼是最好的选择。含DHA高，对宝宝脑部发育极好。但由于近年来深海污染的原因，所以，吃深海鱼要求适量，以免引起重金属中毒。

深海鱼里银鳕鱼宝宝吃最好，营养价值高，且鱼刺少。其次就是三文鱼、金枪鱼。深海鱼可每月吃几次。淡水鱼最好少吃一些，一般刺比较多，而且很多为人工养殖。人工添加剂容易使鱼肉对宝宝产生不良反应，吃多了甚至导致性早熟。

七、孕妇吃什么对胎儿好？想生个聪明健康的宝宝？

孕妇可以多吃一点营养价值高的食物，比如含铁，叶酸，钙，碘，锌等这些丰富的食物吸收，同时也可以吃一些适合季节性的新鲜蔬菜和水果，可以吃一点深颜色的叶子蔬菜里面含叶酸比较多，也要做到营养均衡，适当的可以做一些有氧活动，要劳逸结合，平时要多喝点温开水。

八、刚怀孕一个月的孕妇吃什么保健品对胎儿的大脑发育比较好？

现在刚刚怀孕一个月，这个时候孕妇不要盲目的吃什么保健品，如果吃到假的保健品，有可能会对胎儿的生长发育有影响。现在可以吃叶酸，其实在备孕期间就开始服用叶酸，这样才有利于胎儿的大脑发育，防止胎儿发生神经管畸形。在整个怀孕期间，尽量不要使用保健品。

九、2岁儿童发育迟缓怎么办？吃什么营养品对宝宝发育有好处啊？

一般情况下孩子发育缓慢都是因为缺钙引起的，可以在医生的指导下让孩子吃一些补钙的药物。也可以让孩子适量的吃一些奶粉，奶粉能比较丰富的补充孩子身体所需的营养，平时也要让孩子多吃一些含维生素和蛋白质较高的食物，宝宝的身体发育也是非常有益的。

十、宝宝夏季晚餐吃什么比较好？什么晚餐有利于宝宝生长发育？

宝宝夏季晚餐吃容易消化和吸收的蛋白质类食物，晚餐的时候一定要吃主食，主食可以选择米饭、土豆、红薯、水饺、面条等。除了主食之外，可以吃适量的蔬菜，蔬菜的参考摄入量应该是三两叶菜、二两瓜菜、一两菌藻类蔬菜。