一、补充大脑营养的食物？

对大脑营养好的食物，主要是含多不饱和脂肪酸丰富，以及卵磷脂丰富的食物。这类食物有坚果类、蛋黄、亚麻油、深海鱼油等。这些可以增强大脑记忆，促进脑细胞发育等。

二、人类大脑发育的几个阶段？

人的大脑发育分为3个阶段：第一个阶段在胎儿阶段，这个阶段主要是脑细胞的分裂阶段，一个人的脑细胞能产生多少跟这个阶段有很大关系。

第二个阶段是在零岁到五岁之间，这个时期主要是脑细胞功能的发育期，这个阶段在不同时期对大脑功能的发展是不同的，比如开始学走路时是运动神经中枢启动期，开始学说话时是语言中枢神经系统启动期等。

过了七岁的第三阶段，过了儿童大脑发育的敏感期，大脑发育进入精炼阶段，就成了一生都在进行的阶段。人一生的成长其实就是大脑发育的全过程，只是不同阶段有不同的发育需求。

三、各发育阶段的宝宝，都需要补充哪些营养品呢？

如果宝宝在每个阶段生长发育的状况都良好，是不需要额外补充营养品的。如果宝宝的体质较差，免疫力低下经常生病，身高体重的发育状况都低于同龄人，这种情况是可以适当的给宝宝吃一些营养品，提高机体的免疫力，达到正常的营养需求，满足宝宝日常的能量所需。

四、希望给孩子补充大脑营养，早产儿的大脑营养要怎么补充吗？

哺乳期的母亲一定要，补充维生素a、铁、钙的吸收，平时多吃动物的肝脏或者鱼类的摄入，把营养通过母乳及时输送给孩子，妈妈一定要饮食丰富，保证饮食的多样化，同时可以在医生的建议下服用一些铁剂补充，饮食一定要清淡，尽量多食用含dha的食物。

五、儿童语言发育的黄金阶段？

孩子早期的语言发展能力具有黄金发展期的规律 ，在0-6岁这个关键时期加强把握孩子表达能力的训练尤为重要

0-6岁发展阶段的孩子开始从表达物体外在特征向表达物体内在特征过渡；从语言表达的情境性特征向连贯性、逻辑性过渡；从牙牙学语到能够完整叙述故事过渡；从模仿成人到独立自主表达、自由交流过渡。

六、婴儿大脑发育的特点敏感期？

宝宝大脑发育敏感期是0至3岁，处于智力发育的飞速期，可塑性较大。饮食上多补充优质蛋白质、不饱和脂肪酸、亚油酸、铁、 锌和维生素等。同时，良好的环境也有利于智力的发育。

原因分析

宝宝大脑发育敏感期是0到三岁，这也是宝宝脑部发育的黄金期，这时候的营养的摄取和培养方法很重要。

举措建议

孩子处于大脑发育的敏感期，家长要多和孩子沟通交流，培养孩子语言和行动能力。同时，合理膳食，多食用含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、亚油酸、铁、 锌和维生素等食物。

注意事项

孩子的大脑发育是一个循序渐进的过程，切记不要拔苗助长。

七、刚出生的婴儿需要补充什么营养？

新生儿营养关系到新生儿的生长发育，关系到新生儿的体质，因此至关重要。为了保证新生儿营养的供给，减少或避免新生儿生理性体重减轻，新妈妈应注意以下新生儿营养标准。

1、蛋白质：足月儿每日每千克体重约需2～3克。

2、脂肪：每天总需要量为9～17克/100卡热。母乳中未饱和脂肪酸占51%，其中的75%可被吸收，而牛乳中未饱和脂肪酸仅占34%。亚麻脂酸和花生四烯酸是必需脂肪酸，亚麻脂酸缺乏时出现皮疹和生长迟缓，花生四烯酸则合成前列腺素。

3、氨基酸：9种必需的氨基酸是：赖氨酸、精氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、颉氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸。新生儿每天必须足够地摄入这9种氨基酸。

4、热能：足月儿生后第一周，每日每千克体重约需250～335千焦；生后第二周，每日每千克体重约需335～420千焦；生后第三周及以上，每日每千克体重约需要420～500千焦。

5、糖：足月儿每天需糖17～34克/100卡热。母乳中的糖全为乳糖，牛乳中的糖，乳糖约占一半。

6、矿物质、宏量元素及微量元素。

钠：食盐就是氯化钠，提供人体必需的钠。妈妈喂奶期间不宜吃得太咸，但并不是一点也不需要钠。乳母在月子中一点不吃盐的做法是不对的，新生儿也需要盐。

钾：乳品中钾能够满足新生儿的需要。

氯：氯随钠、钾吸收。

钙、磷：母乳中的钙，有50％～70％在新生儿肠道中被吸收；牛乳钙的吸收率仅为20％。因此母乳喂养不易缺钙，牛乳喂养容易缺钙。磷的吸收比较好，不易缺乏。

镁：镁缺乏时影响钙平衡。

铁：母乳和牛乳中铁含量都不高，牛乳中的铁不易吸收，因此牛乳喂养更容易缺乏铁。

锌：新生儿期极少发生血锌缺乏症，一般不需要额外补充。偶而发生在2～4个月婴儿，缺锌的临床表现为食欲不振、皮肤和粘膜损伤伴继发感染、生长迟缓、机体抵抗力降低。因此，不要以发锌衡量当时的血锌情况，发锌低不能代表血锌也低，应以血锌为准。

铁：铁是一种必不可少的微量元素，具有重要生理功能。缺铁是营养性贫血的主要原因，可影响婴儿的智力和精神运动发育，甚至引起不可逆的损害。

7、维生素：健康孕妇分娩的新生儿，很少缺乏维生素，因此不需要额外补充。如果准妈妈妊娠期维生素摄入严重不足，胎盘功能低下并早产，新生儿可能缺乏维生素D、C、E和叶酸。

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八、早产儿想补充足够的大脑营养，促进大脑发育，要怎么做呢？

早产儿应特别注意营养平衡。全面摄入生长发育所必需的蔬菜、水果、牛奶和微量元素，有效增强孩子的抗病能力。最好选择容易消化的食物。不要给孩子吃冷的、油腻的、刺激性的食物。同时，尽量保持孩子大便通畅，尿量正常。最好是通过天然食物摄取营养，而不是化学合成的儿童营养素、钙片等。

九、小学生补充大脑营养的奶粉？

喝含有DHA的羊奶粉，羊奶营养全面，含钙量比牛奶高1.3倍，可以促进孩子骨骼的发育

十、能补充大脑营养最有效的食物？

　1、优质蛋白类食物：牛奶、鸡蛋、大豆以及瘦肉等食物含有丰富的优质蛋白，容易被人体吸收和利用，有助于维持大脑的正常生理功能。一方面，蛋白质可以帮助调节大脑细胞的兴奋与抑制的过程，从而调节机体的生理功能和代谢。另一方面，蛋白质所含的氨基酸可以发挥抗氧化作用起到抗疲劳的效果；

　　2、新鲜的水果和蔬菜：苹果、梨、葡萄等水果，菠菜花、椰菜和大白菜等蔬菜含有丰富的维生素、矿物质和花青素，有助于提高脑细胞的活性并营养脑神经，可以在一定程度上起到增强记忆力和促使大脑发育的保健作用；

　　3、坚果类食物：核桃、杏仁、栗子、榛子以及芝麻等坚果类食物含有钙、铁、镁等必需微量元素以及不饱和脂肪酸，可以帮助加快脑细胞的新陈代谢；

　　4、海鲜类食物：鱼肉、虾肉、蟹肉以及贝类等海鲜食物所含的脂肪偏低，含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，可以促使脑神经细胞的修复和代谢，发挥一定的健脑作用。