左脑负责逻辑思维，起到逻辑、理解、记忆、分析以及语言等功能，所以又称为 “语言脑” 。右脑负责形象思维，在空间、形象、记忆以及对美术、音乐、想象等方面起主要作用，因此右脑被称为 “艺术脑” 。

但是，大脑的分工并非从一开始就有的。每个人刚出生的时候，大脑是一个整体，只是随着年龄增长，后天对身体的使用活动越来越多，大脑的双侧分化功能才会越来越成熟。

最终，能够流畅地利用好自己的手脚、眼睛等身体部位在环境中做出多样化的活动。

简言之，一个人的左右脑分化越好，处理感觉信息，发出动作指令的效率就越高，身体也就越灵活越协调。反之，如果大脑双侧分化不全，那么他的脑功能区专责化不完全，结果就是他的大脑会常常模糊而混乱地指挥身体。

接下来为三个不同年龄段送上十六个 训练儿童左右脑分化小游戏 ，帮助儿童身体更加协调灵活，提升自信心！

0-3岁

左脑开发： 用一些益智图卡或者一些布书，教孩子看图识字，但是不可强求孩子真的认识字，认识图上的物体或者留下字的印象就很不错。教孩子分类、排序，锻炼逻辑思维，比如让孩子分类衣服裤子、把物品根据大小排序等等。多跟孩子对话，交流的时候可以多出现动态词汇和名称，提高孩子认知能力和语言思维。

右脑开发： 多多鼓励孩子利用左半身进行活动，如用左手拿东西，用左耳听东西等等。多鼓励孩子画画涂鸦，如果不想孩子弄脏的话，可以使用水画本、刮刮画等。有意识地培养孩子对图形的认识，无论是平面的还是立体的，多听音乐，这些都有助于孩子激发右脑潜能。

1.小狗爬： 左右交替使用手掌与膝部前进；

2.大熊爬： 左右交替使用手掌与脚掌前进；

3.鳄鱼匍匐： 腹部贴地，手肘弯曲，用前臂及腿部，左右交替前进；

4-6岁

左脑开发： 开始培养孩子独立阅读的能力，一开始可以先给孩子买以图画为主、字比较少的绘本，然后逐渐增加字数。我们还可以教孩子认识词语或者成语，让孩子自己把词语串联起来形成一个句子，或者用成语讲一个小故事。加强对数的应用，启发数学思维，这个可以利用一些益智玩具，如对数板等。

右脑开发： 多带孩子到大自然中走走，开拓视野，培养观察能力。可以去附近的公园走走，有条件的可以去旅游、博物馆等就更好了。有意识地训练孩子左手写字、左脚踢毽子等。鼓励孩子唱歌、跳舞、画画。多玩棋类游戏，像围棋、象棋、思维记忆棋等等，这样可以活化右脑。

1.左右替走： 两臂伸直，左右替着往前走，往后退；

2.手画叉叉： 在壁挂式白板上，用笔画出大大的“X” ；

3.手画平躺的“8”： 在壁挂式白板上，用笔画出大大的“平躺”的“8” ；

4.眼睛画平躺的“8”： 用眼睛转动的方式，画“平躺”的“8”，具体步骤为――眼球从左上角转到右下角，再往上移到右上角，再转到左下角，最后上移到左上角；

5.穿鞋带： 把球鞋的鞋带依次穿过洞眼，并绑好蝴蝶结；

6.绕椅S形跑步： 把两张椅子分开放置，绕着椅子跑步，以S形方向前进，绕回；

6岁以上

1.绕椅S形运球： 把两张椅子分开放置，绕着椅子运球，以S形方向前进，绕回；

2.手触脚尖：

双脚分开站立，双臂平举；

弯腰屈身，用右手触碰左脚，起腰直身；

弯腰屈身，用左手触碰右脚，起腰直身（反复多次）；

3.手肘碰膝：

双脚分开与肩同宽站立，双臂平举；

抬高左膝，弯曲右手肘，彼此相碰触，再回到原位；

抬高右膝，弯曲左手肘，彼此相碰触，再回到原位；

4.手拍脚掌：

双脚分开与肩同宽站立，双臂平举；

右脚踏下，左腿跳起同时弯曲抬起，使脚掌朝内，用右手掌拍左脚掌；

左脚踏下，右脚跳起同时弯曲抬起，使脚掌朝内，用左手掌拍右脚掌；

5.前拍后打：

双脚分开与肩同宽站立，双臂平举；

右脚踏下，左腿跳起同时在身前弯曲抬起，使脚掌朝内，用右手掌拍左脚掌；

左脚踏下，右腿跳起同时在身前弯曲抬起，使脚掌朝内，用左手掌拍右脚掌；

6.交叉仰卧起坐：

平躺，双膝弯曲，双手的手指交互紧握枕在头下； 

上半身坐起，用右手肘碰触左膝，躺下；

再将上半身坐起，用左手肘碰触右膝。