很简单，平时人不断努力奋斗，去工作、去学习、去专心干一件事情，其实这个时候已经是再开发自己的潜能了。你可以想想，我们一开始什么都不懂，但随着学东西多了，脑袋开窍了，身体灵活了，其实这也是潜能开发的结果。所以不必老是想着怎样怎样开发潜能，因为生活中已经不断地开发了。爱因斯坦也不是每天想着开发潜能脑袋才会这么厉害吧~~~
怎么样发掘一个人的潜能
怎样才能知道自己适合什么工作？
自己是最有资格了解自己的，具备什么潜能可以从生活经验中去判断与摸索。
通过外部的方法了解自己有以下可供选择的方式：
1、采用测评工具
目前测评在国外已经是比较成熟的做法，不同层次与深度的分析都有相应的工具，有些还需要借助专家的分析，基本上包括能力、潜质、兴趣、个性心理等方向。目前市场上可以搜索到一些较为常规的测评题目，而比较全面深入的测评则需要寻找专业公司的帮助。
2、与周围的人交流分析
有时候周围的朋友、亲人、同事、老师会更加客观的对你做一个评价，可以直接与他们交流，暨以了解自己被别人认可的优势与存在的不足。
3、从工作中获得的评价判断
工作中每个人都会得到一些评价，这样的评价通常涉及你的工作态度、方法与特长，客观的看待与总结工作中获得的评价，能够帮助自己整理思路，发现优势与缺点。
了解自己的特点之后，适合什么工作就可以进行分析了，一般情况下你需要了解不同工作对于人才素质的要求，这在企业里是人员招聘选拔的基础，被称作工作分析与胜任素质模型。自己的素质特点与不同工作岗位要求匹配程度越高，理论上讲就越适合。
另一方面，有时候个人的潜能隐藏较深，在特殊情况下才能够被真正激发，例如有些看似很内向、羞涩的人也许会成为卓越的销售。
最后补充一句：时势造英雄！个人在环境中的努力以及应对挑战与压力的能力是非常重要的，它能带给你更多的机会与发展！
怎样激活大脑所有潜能
你带着成为天才人物的潜力来到人世,你也带着幸福、健康、喜悦的种子来到人间,每个人都是如此。人脑与生俱来就有记忆、学习与创造的莫大潜力,你的大脑也一样,而且能力比你所能想象的还要大得多。
人类的大脑内部有千亿个神经细胞,这已是科学上不争的事实,然而,人脑的力量虽令人敬畏,却也难以捉摸。唯有先懂得如何去开发脑中的无限潜能,才能真正运用这份力量。我们必须先接受一个观念,那就是真心的相信自已与生俱来的潜力还没完全展现出来。
现代脑生理学的研究证实，人的大脑具有巨大的学习潜能。大脑储存知识的能力使我们目瞪口呆，一般人只使用了其思维能力的很小一部分。如果我们能迫使自己的大脑达到一半的工作能力，我们就可以轻而易举地学会数十所大学的课程。近年来我国开展的旨在开发大脑潜能的教改实验，也取得了显著成果，如北京幸福村小学的马芯兰老师用3年时间完成小学5年的教学内容，学生成绩普遍优秀，且负担不重。北京二十二中孙维刚老师，只用一个学期就使其所教的学生学完了初中数学六册书的全部内容。再如本市宁河县任凤乡大坨小学的史建昌老师参加了“中小学生智能开发与学习指导”课题实验，他从培养学生自学能力入手，班上有10名学生用半个学期就学完了一个学期的内容。
人的学习潜力是巨大的，但这一潜力需要积极开发，才能使潜力变成实际的能力。那么中小学生怎样开发自己的学习潜能呢?
第一、要树立远大志向。古人讲“非志无以成学”、“志不强者智不达”。所谓立志就是激励自己走向一条进取的、迎难而上的、智慧的人生之路。人有了志向，就会对自己严格要求，就会克服前进路上的任何困难，他的聪明才智才会发挥出来。正如高尔基所说：“我常常重复这样一句话，一个人追求的目标越高，他的才力就发展的越快，对社会就越有益，我确信这也是一个真理。”有些同学智商很高，但由于缺乏远大志向，现有的智力都不能得到彻底发挥，更谈不上开发潜能。
第二、要提高身心健康水平。健康的身体、充沛的精力、愉快的心情可使人的智力机能很好地发挥作用，反之，人的智力活动就会受到压抑。可见身心健康是开发潜能的基础。要提高身体健康水平，可以从饮食、睡眠、锻炼三方面进行调整。要提高心理健康水平，需要涵养自己的性格，建立和谐的人际关系。
第三、培养良好的心理品质。心理品质包括道德品质、意志品质、自信心、责任心等。有一位心理学工作者对1850年到1950年间的301位科学家进行研究，发现这些人不但智力水平高，而且在青少年时期就表现得十分坚强，有独立性，这些人充满自信心，有百折不挠的坚持精神。可见，培养良好的心理品质对开发人的学习潜能作用重大。
第四、学会学习。有人说过：“未来的文盲不是不识字的人，而是没有学会学习的人。”学会学习可以使人更有效地发挥出自己的学习潜能。学会学习包括全脑学习、全身心学习、科学地学习、创新学习等。我们将在以后系统介绍这些新的学习方式和科学的学习方法，以帮助同学们更好地开发自己的学习潜能。
上面我们重点从4个方面讲了怎样开发学习潜能，实际上主要是两大方面：一是学会做人，一是学会学习。这两方面也是密切联系在一起的，希望同学们在学会做人中体会学习的规律，在学会学习中领悟人生的道理。
