一般情况下可以通过观察小孩的发育情况、智力测试、就医检查等方式来判断4岁小孩智商。

一、观察小孩的发育情况：家长在日常生活中可以多关注一下小孩的发育情况，如果小孩能够正常、轻松的运动，也能够简单的叙述所发生的事或是读到的故事，并且具有独自观察的能力，有认知力、逻辑能力以及想象力，那么小孩的智商就是正常的，但如果与上述情况相反，那么小孩的智商就可能存在一些问题，甚至可能有智商低下的情况，家长要引起重视。

二、智力测试：家长可以给小孩出一些简单的数学题目，也可以让小孩复述一下自己所说的话，或者是让小孩唱一首歌、讲一讲自己的住址、思考到哪里购买生活用品、说出家中各个物品的作用、模仿一些动作、画一幅画等，通过一些简单的测试，来判断小孩的智商如何，如果小孩的反应以及回答都正常，那么智商就是正常的，如果大部分都答不上来，那么就可能是智商存在问题。

三、就医检查：除了以上方法，家长还可以带小孩前往正规医院就医，进行全面的检查，通过专业的检查来判断孩子的智商是否有问题，如果存在问题，那么应在医生指导下结合具体情况选择治疗方案。

日常生活中， 家长要给小孩提供充足的营养，让小孩多吃新鲜的水果蔬菜和富含蛋白质的食物，不要吃生冷、油炸、辛辣刺激性食物。平时让小孩注意休息，保证睡眠充足，也可以适当地进行体育锻炼，增强自身体质和免疫力。