• 跳绳第1页

      2025-02-22

      跳绳可以提高智力吗?

      跳绳可以提高智力吗?

        跳绳是一项极佳的健体运动,能有效训练个人的反应和耐力,有助保持个人体态健美和协调性,从而达到强身健体的目的。对于儿童而言,它的益处也是很多的。 能加快胃肠蠕动和血液...

      2022-05-25 15:41:37 280
      跨跳的动作要领是什么?

      跨跳的动作要领是什么?

        跨跳的动作要领是手上进行的动作是绕环摆,脚上的动作是全脚掌着地,然后就是使劲往斜前45度蹬,前面那条腿的大腿要抬高,同时让小腿自然产生下垂,后面那条腿要蹬起力,伸直...

      2022-05-13 06:35:52 106
      幼儿园跳的种类

      幼儿园跳的种类

        原地纵跳,向前跳、侧向跳、原地绕转跳、变向跳、向后跳、向下跳及向上跳跃等。 纵跳是体育运动的基本动作之一,可分为原地纵跳和助跑纵跳,前者是后者的基础。纵跳起跳动作是...

      2022-05-13 06:12:29 71
      孩子跳绳总是垫步,如何纠正?

      孩子跳绳总是垫步,如何纠正?

        跳绳垫步,不仅孩子有这种情况,好多成年人跳绳也有这种情况。下面讲讲出现垫步的原因和改善方法。 出现垫步的原因?出现垫步的主要原因,还是因为没有找到节奏感,需要调整一...

      2022-05-02 11:30:28 211
      如何评价绘本《不要和青蛙跳绳》?

      如何评价绘本《不要和青蛙跳绳》?

        博族推荐 本书通过描述孩子生动而丰富的想象世界,为我们展示了想象的力量是如何帮助孩子调节内心情绪,克服成长中遇到的各种内心困境的。本书不仅引导孩子通过想象来缓解自己...

      2021-05-21 21:46:02 78