学前教育

　　青蛙跳属于一种拓展型的运动，用于训练队员的反应度和灵敏度。 【人数】2个或2个人以上就可以，不限制上限人数。 【玩法】所有人同时喊“1，2，3，4”（此步骤可以省略），然后...

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　　美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期. 对于每个动作项目，如果一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟，...

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　　单步跳一代：蹲按住不放，点按任何方向键后按空格，落地稳定不动，不显形，要再次起跳，需等停稳后再跳才不显形，不可操之过急在这严重声明一下 楼下的是谁发的帖子 都是乱说...

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　　青蛙跳由NBR泡棉底座、发声装置、TPR拉力管以及NBR手柄等几个主要部件构成。其使用方法很简单，双手紧握手柄，双脚踩在泡棉底座上，原地跳动或前后左右移动均可。熟练者可旋转跳...

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　　一、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。 所以不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、...

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　　练蛙跳的目的主要是为了增加大腿力量，练完之后是不是感觉大腿肌肉最疼？跳的时候关键是不要借助摆手来使自己跳的更远，把手背在身后，完全依靠大腿肌肉带动身体向前。以20个...

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　　蛙跳动作要领：两脚站立与肩宽，摆臂、收腹、下蹲协调，重心从后脚跟过渡到前脚掌起跳，两手带起，45度起跳，腾空要高，然后收腹双脚前伸，手往后摆，脚后跟先着地。 可以分五...

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　　两脚分开成半蹲，上体稍前倾，两臂在体后成预备姿势。两腿用力蹬伸，充分伸直髋、膝、踝三个关节，同时两臂迅速前摆，身体向前上方跳起，然后用全脚掌落地屈膝缓冲，两臂摆成...

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　　设计背景 孩子非常喜欢在户外活动，每次上体育游戏，小朋友们都表现出很兴奋的样子。在游戏活动中，每个孩子都能积极参与，本活动主要内容是让孩子学习双脚向前行跳，锻炼腿部...

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　　不会降低爆发力的 可以增强的 你腿酸痛是证明你练的有效果 要坚持练习 你没有练错 肌肉酸痛也是正在长肌肉 坚持练习蛙跳 腿部力量很快就能提高很多 如何练好蛙跳 蛙跳方法： 1、...

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　　活动目标：1、学习在直线两侧进行跳;2、在活动中萌发喜爱和保护青蛙的情感。活动准备：活动场地。活动过程：一、准备活动，教师：今天我们上课之前先来跟老师一起做一做小青蛙...

胎教知识

　　有的夫妻当知道自己即将做父母后，立刻就说要为宝宝做胎教，但其实这么早做胎教不仅没有作用，而且可能会影响宝宝的生...

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　　一、胎教说什么给宝宝听？ 1 我们和宝宝进行对话胎教时，可以从最简单的打招呼开始说起，每天早上起床，中午吃饭，晚上...

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　　一、有必要去上早教课吗？ 有必要 其实孩子去上早教课，可以让孩子每天的作息习惯很规律起来，还可以让孩子跟更多的小...

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　　为什么胎教音乐对胎儿发育重要？ 近年来，越来越多的研究表明胎教音乐对胎儿的发育起到了重要的作用。音乐的节奏和旋...

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　　一、做音乐胎教要隔多远？ 听胎教音乐对于宝宝的发育和性格形成有着不错帮助，离肚子大概50厘米远，基本上就没有任何的...

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　　对于即将成为父母的人来说,如何给宝宝提供最好的孕期照顾是非常重要的。其中, 胎教 就是一个值得重点关注的话题。那么...

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　　一、胎教要把手机放在肚子上吗？ 孕妈在进行音乐胎教的时候，不能把手机等物直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。一般都是采...

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　　一、孕妈妈听的胎教音乐？ 1. 古典音乐和轻柔的音乐适合胎教。 2. 古典音乐有助于提高胎儿的智力和情感发展，而轻柔的音...

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　　对于准父母们来说， 胎教 是一项重要的任务，许多人都希望能通过优美的音乐为未来的宝宝创造一个良好的成长环境。胎教...

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　　一、胎教几周开始？ 胎教建议在怀孕的第十二至十六周时开始，因为此时胎儿出现第一次胎动，标志着胎儿的中枢神经系统...

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　　最适合胎教的乐器：钢琴： 钢琴曲一般和缓动听，有利于孕妇保持良好心情，钢琴是比较大的乐器，能调动全身一起运动，...

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　　一、适合爸爸讲的胎教故事有什么？ 可以看一下《孕爸爸胎教故事》 当年我怀我女儿的时候就是买了一套胎教故事书，《孕...

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　　一、手机胎教音乐怎么放给宝宝听？ 胎教音乐音源应放置离孕妇1～1.5米的距离。同时要注意的是，戴耳机和将音乐贴在孕妇...

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　　五六个月后就可以胎教了，胎儿六个月左右，大脑细胞的数目已接近成人，各种感觉器官起趋于完善，对母体内外的刺激能做...

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　　一、孕妇怎么知道胎位正不正？ 孕妇如果想要知道胎位正不正，需要做B超检查一下的，不能凭感觉。一般在怀孕32周以后，...

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　　作为一个即将成为妈妈的人，我一直在思考如何给肚子里的宝宝最好的胎教。音乐、故事、对话……这些方法我都尝试过，但...

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　　1.首先应当明确考古学的定义，它是一门相对比较综合的学科，属于人文科学的领域，是历史科学的重要组成部分。其任务在...

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　　一、胎教内容？ 主要是音乐，经常放一些轻音乐，对婴儿的发育有益，或者是轻轻的抚摸，婴儿是能够感受到的，这是儿童...

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　　亲爱的读者朋友们，大家好!今天我们来聊聊如何选择优质的 胎教故事书 ,让宝宝在妈妈的肚子里就开始学习和成长。 为什么...