• 健身房第1页

      2024-12-21

      健身房器械训练的顺序是怎样的?

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        健身房力量训练,也就是做器械训练顺序是先多关节动作,后单关节动作。先大肌群训练后小肌群训练。但是对于刚刚接触健身的新朋友来说,主要还是先要熟悉训练动作,重量和负荷...

      2022-04-26 00:38:47 198
      我国古代劳动思想启示?

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        一、我国古代劳动思想启示? 中国古代有丰富的劳动正义思想:保障"制民之产",落实土地"均"、"正",践行"薄其税敛",重视按"劳...

      2023-08-09 16:46:37 228
      胎教有什么办法可以用

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        胎教怎样进行?这是一个很严肃的问题,不可以轻信自以为是的三言两语。当今世界最权威的胎教方法就是《蒙台梭利胎教新...

      2022-10-21 13:09:29 63
      怀孕6个月孕妇食谱

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        【妊娠第24周】 营养关注: 1. 孕24周时的胎宝宝体内也开始储备脂肪。准妈妈再饮食上对植物油与动物油的摄入量要有适当的...

      2021-05-22 10:57:04 271