智力开发

　　或散盘或单盘或双盘，循序渐进。端身正坐――百会上领，下颌微收，舌抵上腭，松肩空腋，含胸拔背，肘坠而悬，手结定印，小腹微收，会阴上提；头要正，颈要直，脊柱一节拄着一...

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　　基本上想要学静心打坐还是得到正统的地方学习，很难自己自修，不过禅坐前的基本准备，我在悟觉妙天禅师的书上有看过，简单来说可分为5个部分：1. 调饮食：饮食适量、定时，禅坐...

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　　系统学习打坐禅修，把握打坐的原理、各种方法的操作、入门、突破、路怎么走、问题怎么解决。 1、系统学习打坐禅修，全面把握实证的理论原理、怎么入手，各种方法的具体操作，...

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　　摘要 双足跏趺，双跏趺坐重心稳定有利于身的放松和长时间静坐，双足交盘使血液流动大大减缓，最大限度降低新陈代谢速度，便于入静。 脊直、肩张，脊椎的每一锥体如珠算珠子叠...

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　　系统学习打坐禅修，把握打坐的原理、各种方法的操作、入门、突破、路怎么走、问题怎么解决。 1、系统学习打坐禅修，全面把握实证的理论原理、怎么入手，各种方法的具体操作，...

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　　打坐是道教中的一种基本修练方式，在佛教中叫“禅坐”或“禅定”，是佛教禅宗必修的。禅定方法：1、盘腿而坐，身体正直，眼睛微闭，下腭额微收，两掌相叠，掌心向上，置于腹部...

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　　坐禅方法 坐禅之前必要的准备功夫 佛教讲因缘，即内因，外在条件，因此，要想“坐”出“禅”来，对初学者，要有个好的因缘： （1） 环境：要选空气好，相对安静，不易被人干扰...

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　　确实，严格来说打坐是每日必修。虽说行住坐卧都可以修行，但是打坐最容易入门。 八正道其中一个就叫正定。没有定力不可能修行成功。四禅八定不打坐怎么修的出来。 阿难的学问...

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　　在《向往的生活》中，郑钧说他为什么开始打坐，神经衰弱、睡不好觉、焦虑，打坐之后就都好了。 所以，每个人开始静坐，都会有一个契机和故事。今天不想说我开始静坐的故事。想...

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　　坐禅之前必要的准备功夫 佛教讲因缘，即内因，外在条件，因此，要想“坐”出“禅”来，对初学者，要有个好的因缘： （1）环境：要选空气好，相对安静，不易被人干扰之处，该开...

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　　佛教的基础禅坐方法为七支座。见性是功，平等是德，打坐光坐在哪里是没有功德可言的，要能在坐禅中体会到无所住，领悟本性，无人相、无我相、无众生相，这才是打坐功德之源所...

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　　禅的修行方法，原则上不出乎调饮食、调睡眠、调身、调息和调心等五要素，而以后三者更重要，目的是为调理身心，关键则在不能离开气息而谈身心的健康和统一。１．暖身运动 一般...

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　　“假传万卷书，真传一句话！” 禅修中的参禅和冥想是一个意思！主要分为五个步骤： 1.放松。让身体完全放松，意识专注身体，感知身体放松。注意最难点：是面部和眼部的放松，不...

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　　佛教打坐的正确姿势为将左脚置于右腿上，再将右脚置于左脚上，脊椎自然挺直，两肩舒张但不挺胸；右手掌置于左手掌上，两拇指轻轻接触，自然放松置于腿上；头不俯仰、不歪斜，...

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　　正常人躺着吃饭，会舒服吗？渊回认为：打坐禅修是人的精神食粮，一定要严格起来！ 有句俗话说，鱼和熊掌不可兼得。 该睡觉就好好睡觉，该打坐修行就认真打坐修行。 当代修行大...

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　　现在世界各地都在流行静坐，但是大多数人对于静坐的意义都没有弄清楚。静坐的目的主要是使身心学静，而不是学座，静是所有生命恢复本有自然规律状态。人要增强自己生命的功能...

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　　①何为智慧？智慧就是聪明、明智，是辩识判断、发明创造的能力。 ②如何提高智慧？ 一是在书本中学习，要广学一般的文化书本知识，各个学科都应涉及，为博学。要精学专业对口...

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　　打坐方法：心地法门、念起不随、亲证无为、微细流注消灭。 1、心地法门 上座时用金刚持的方法，即嘴唇微动持咒，不出声。因为出声念咒伤气，默念伤血。我们修法首先要注意身体...

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　　我不打坐，我是躺着就入定。可能我走了很多捷径。我的老师说我有慧根，很快入定胎息。感觉吗？可能我说出来有人不相信。有次在评论里说几句胎息的事，有人发了一个吹字，很伤...

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　　我盘腿打坐已经有一年三个月了，这段时间身体有了些许的变化。首先肠胃变好了一点，没有以前那么畏惧寒凉，不会再经常的拉肚子。还有肺活量变强了一些，气虚现象有一定的改善...

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　　胎教故事还是有必要的，宝宝在胎儿时期有这个意识，养成良好的习惯，胎教小故事比如安徒生童话，格林童话等 爸爸必读...

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　　没有固定的段子。 因为胎教指的是通过不同的方式让胎儿听到音乐、故事、诗歌等，让其在母体内接受各种刺激，从而促进...

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　　一、孕期故事胎教？ 三只小猪盖房子 三只小猪的故事视频猪妈妈有三个孩子，一个叫小黑猪，一个叫小白猪，还有一个小花...

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　　我校四年级就有这样一位学生，学习成绩不错，其他方面也可以，就是不能跟同学们有摩擦，一有矛盾，不管对错，一硬到底...

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　　一、婴儿早教故事？ 轰隆隆——打雷了！小田鼠赶紧钻进被子里，还用手捂住耳朵。妈妈说：“不怕，不怕！这是雷公公在...

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　　一、身为值周生要做到什么？ 1按时到学校2要有礼貌3值周生之间不准说话，打闹4见到老师或领导要问好5值周生要以身作则...

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　　杭州 作为一座充满活力的城市,其居民对于 胎教 也格外重视。胎教不仅关乎宝宝的健康成长,也影响着整个家庭的幸福。那么...

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　　胎教不是制造神童，胎教是在产前、在胎儿大脑发育过程中给予胎儿应有的营养促进和环境促进。母婴宝保健专家表示，一般...

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　　一、左手可以做什么事情？ 左手可以做很多事情，包括但不限于：写字、打字、拍照、开车、吃饭、洗衣、拖地、握手、摸...

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　　一般泰国的泼水节绵延三天，从4月13日一直欢庆到15日。但在清迈，孩子们在4月11日左右就开始玩水了。等到宋干节正式开始...

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　　一、淘宝客服可以做其他事情么？ 淘宝客服是可以去做其他的事情的，但是看你要做什么事情了，我做过客服，有时候忙的...

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　　为此，现代胎教的方法主要集中于对母亲情绪的优化和利用音响环境直接进行信息传递 现代胎教科学的的基本内容和方法是...

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　　一、爸爸给宝宝讲故事做胎教的好处？ 可以促进爸爸和宝宝之间的感情交流，出生之后对爸爸不会太陌生 二、宝宝胎教故事...

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　　为什么胎教对孩子的发展重要？ 胎教是指通过一系列的教育活动，将正面的、有益的刺激传递给胎儿，促进胎儿的综合发展...

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　　选自《颜氏家训·教子第二》 上智不教而成，下愚虽教无益，中庸之人，不教不知也。 上智的人不用教育就能成才，下愚的...

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　　一、胎教书籍推荐？ 胎教成为早期培养孩子智力发育的一种方法，推荐以下几本书： 1《塔木德胎教童话》这本书使用于胎教...

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　　一、胎教故事睡前故事大全？ 胎教故事睡前故事《丑小鸭》 太阳暖烘烘的，鸭妈妈卧在稻草堆里，原来他正在孵蛋呢。 “噼...

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　　一、如何给孩子进行早教？ 早教从方法上来说，分为上早教课和进行家庭早教。 早教课的话就是带着宝宝去当地的早教中心...

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　　一、胎教故事每天讲多久？ 每次的胎教时间控制在20分钟以内就行了，一般给胎儿讲胎教故事的时候最好是在午睡之后比较合...