• 提高智商的打坐禅修方法第1页

      2025-04-25

      打坐的方法

      打坐的方法

        或散盘或单盘或双盘,循序渐进。端身正坐――百会上领,下颌微收,舌抵上腭,松肩空腋,含胸拔背,肘坠而悬,手结定印,小腹微收,会阴上提;头要正,颈要直,脊柱一节拄着一...

      2022-05-31 15:27:55 228
      如何静心打坐

      如何静心打坐

        基本上想要学静心打坐还是得到正统的地方学习,很难自己自修,不过禅坐前的基本准备,我在悟觉妙天禅师的书上有看过,简单来说可分为5个部分:1. 调饮食:饮食适量、定时,禅坐...

      2022-05-31 15:03:24 70
      正确的打坐方法

      正确的打坐方法

        系统学习打坐禅修,把握打坐的原理、各种方法的操作、入门、突破、路怎么走、问题怎么解决。 1、系统学习打坐禅修,全面把握实证的理论原理、怎么入手,各种方法的具体操作,...

      2022-05-31 14:01:43 162
      打坐的正确方法

      打坐的正确方法

        摘要 双足跏趺,双跏趺坐重心稳定有利于身的放松和长时间静坐,双足交盘使血液流动大大减缓,最大限度降低新陈代谢速度,便于入静。 脊直、肩张,脊椎的每一锥体如珠算珠子叠...

      2022-05-31 13:49:22 260
      正确的打坐方法是怎么打?

      正确的打坐方法是怎么打?

        系统学习打坐禅修,把握打坐的原理、各种方法的操作、入门、突破、路怎么走、问题怎么解决。 1、系统学习打坐禅修,全面把握实证的理论原理、怎么入手,各种方法的具体操作,...

      2022-05-31 13:01:21 84
      佛教如何打坐

      佛教如何打坐

        打坐是道教中的一种基本修练方式,在佛教中叫“禅坐”或“禅定”,是佛教禅宗必修的。禅定方法:1、盘腿而坐,身体正直,眼睛微闭,下腭额微收,两掌相叠,掌心向上,置于腹部...

      2022-05-31 12:28:09 142
      怎么坐禅,有简单的方法吗

      怎么坐禅,有简单的方法吗

        坐禅方法 坐禅之前必要的准备功夫 佛教讲因缘,即内因,外在条件,因此,要想“坐”出“禅”来,对初学者,要有个好的因缘: (1) 环境:要选空气好,相对安静,不易被人干扰...

      2022-05-31 12:09:38 138
      如何修学禅修(打坐)?

      如何修学禅修(打坐)?

        确实,严格来说打坐是每日必修。虽说行住坐卧都可以修行,但是打坐最容易入门。 八正道其中一个就叫正定。没有定力不可能修行成功。四禅八定不打坐怎么修的出来。 阿难的学问...

      2022-05-31 11:51:44 244
      正确的坐禅的方法与方式

      正确的坐禅的方法与方式

        坐禅之前必要的准备功夫 佛教讲因缘,即内因,外在条件,因此,要想“坐”出“禅”来,对初学者,要有个好的因缘: (1)环境:要选空气好,相对安静,不易被人干扰之处,该开...

      2022-05-31 10:50:22 168
      佛教的打坐怎么打,另外打坐的功德!

      佛教的打坐怎么打,另外打坐的功德!

        佛教的基础禅坐方法为七支座。见性是功,平等是德,打坐光坐在哪里是没有功德可言的,要能在坐禅中体会到无所住,领悟本性,无人相、无我相、无众生相,这才是打坐功德之源所...

      2022-05-31 10:37:05 276
      禅修是如何练?

      禅修是如何练?

        禅的修行方法,原则上不出乎调饮食、调睡眠、调身、调息和调心等五要素,而以后三者更重要,目的是为调理身心,关键则在不能离开气息而谈身心的健康和统一。1.暖身运动 一般...

      2022-05-31 10:24:01 199
      佛教打坐正确方法

      佛教打坐正确方法

        佛教打坐的正确姿势为将左脚置于右腿上,再将右脚置于左脚上,脊椎自然挺直,两肩舒张但不挺胸;右手掌置于左手掌上,两拇指轻轻接触,自然放松置于腿上;头不俯仰、不歪斜,...

      2022-05-31 10:13:30 234
      人可以以打坐的方式睡觉吗?

      人可以以打坐的方式睡觉吗?

        正常人躺着吃饭,会舒服吗?渊回认为:打坐禅修是人的精神食粮,一定要严格起来! 有句俗话说,鱼和熊掌不可兼得。 该睡觉就好好睡觉,该打坐修行就认真打坐修行。 当代修行大...

      2022-05-31 10:12:12 255
      南怀瑾教如何打坐禅修

      南怀瑾教如何打坐禅修

        现在世界各地都在流行静坐,但是大多数人对于静坐的意义都没有弄清楚。静坐的目的主要是使身心学静,而不是学座,静是所有生命恢复本有自然规律状态。人要增强自己生命的功能...

      2022-05-31 09:59:47 198
      何为智慧?如何提高智慧?

      何为智慧?如何提高智慧?

        ①何为智慧?智慧就是聪明、明智,是辩识判断、发明创造的能力。 ②如何提高智慧? 一是在书本中学习,要广学一般的文化书本知识,各个学科都应涉及,为博学。要精学专业对口...

      2022-05-31 09:13:35 129
      打坐的方法和图片

      打坐的方法和图片

        打坐方法:心地法门、念起不随、亲证无为、微细流注消灭。 1、心地法门 上座时用金刚持的方法,即嘴唇微动持咒,不出声。因为出声念咒伤气,默念伤血。我们修法首先要注意身体...

      2022-05-31 08:57:52 256
      你打坐吗,入定后是怎样的感觉?

      你打坐吗,入定后是怎样的感觉?

        我不打坐,我是躺着就入定。可能我走了很多捷径。我的老师说我有慧根,很快入定胎息。感觉吗?可能我说出来有人不相信。有次在评论里说几句胎息的事,有人发了一个吹字,很伤...

      2022-05-31 08:22:51 221
      关于优生优孕?

      关于优生优孕?

        排卵期有少量出血或有疼痛感,这是因人个体差异,有少数人在排卵期出血现象,属于正常生理现象,不会影响卵子质量和怀...

      2021-06-26 17:31:40 141
      怎么样才是胎教?

      怎么样才是胎教?

        听音乐 最重要的是给宝宝起个乳名 每次和宝宝讲话前 先叫乳名在和宝宝聊天 怎样的胎教才是最好的??? 胎教怎样进行?...

      2023-02-14 22:44:22 186
      怎样胎教对宝宝最好

      怎样胎教对宝宝最好

        音乐胎教 音乐可以陶冶孕妇的情操,是胎儿与母亲建立感情的纽带,也是开发胎儿智力的一种特殊方法。 1、让孕妇听音乐...

      2022-01-07 17:49:29 262
      怎样做好“胎教”?

      怎样做好“胎教”?

        前期胎教要注意不要给宝宝听音乐,主要是妈妈要靠抚摩和触动来和宝宝交流 到5个月左右的时间,肚子里的宝宝就有了听力了...

      2021-12-01 00:58:01 127
      评价贾宜的早期教育思想

      评价贾宜的早期教育思想

        摘自http://www.sharegrow.com/html/news/200686/0681913401050746.html 一、早谕教 贾谊对于早期教育的论述,主要是从加强中央集权的政治观...

      2021-05-07 07:55:00 166
      小孩子讲故事简短?

      小孩子讲故事简短?

        山坡上静悄悄的,野花正开得鲜艳。一只小蜗牛探出了脑袋,左瞧瞧右看看,可是他太小了,被湮没在了杂草和灌木丛中,远...

      2024-03-10 07:29:02 292